暑期警惕！孩子患上干眼症！！

      七月！全国各地中小大学生纷纷进入暑假疯玩模式。孩子是放假了，可孩子们的眼睛却更加丰富（忙）了，看电视、看手机、打王者、吃鸡……从早到晚一刻都不耽误，家长的措辞也总是：“平时上课太累了，好不容易放个家，就让他们玩一下，放松一下怎么了？”可是他们不知道孩子的眼部健康亮起了大大的红灯。

       酸涩、畏光、流泪、常看手机，你家孩子是不是也有这样的症状？

为什么会患上干眼病呢？

      干眼症也被称为角结膜干燥症，它是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多、泪液成分异常等因素，导致泪膜的稳定性降低，而出现的眼部不适、眼表病变。“泪膜有三层，由外至内为油脂、水、蛋白，它就像‘三明治’，任何一项成分不好，泪膜质量就不会稳定。平时我们每10秒会眨一次眼，当紧盯电子屏幕时，注意力集中，眨眼次数在不知不觉中减少，泪膜破裂后，眼睛就容易干涩。

      干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感，还会出现畏光、怕风、刺痛、眼痒、灼热感、酸胀感等，严重者会出现眼睑红肿、结膜充血、水肿，角膜上皮脱落，甚至角膜溃疡、感染，导致睁眼困难、视力下降等。

夏季——“干眼症”的高发季节

      在互联网快速发展的今天，手机、电脑等电子产品已经充斥在我们生活中的每一个角落，尤其是现在的年轻人和小朋友，闲暇之余总喜欢拿出手机刷刷朋友圈、逛逛微博、打游戏等。

      节假日期间，没有了学习和工作的压力，很多人会选择和电脑、手机一起度过美好的假期时光。殊不知，眼睛长期面对电子屏幕很容易用眼过度，加之夏天空调的使用增多，加速了泪液的蒸发，这就使得夏季成为“干眼症”的高发季节。另外，夏季强烈的光照也容易损害我们的眼睛，外出游玩要注意佩戴具有防紫外线功能的太阳镜，避免眼睛长期暴露在阳光下。

干眼症不再是成年人“zhuanli”

      传统观念认为，干眼症多见于40岁以上人群，临床上对成年人干眼症的关注较多，而往往忽略了年轻人和儿童也会受到干眼症的袭扰。

　　事实上，由于儿童不当用眼，加之其表达能力弱、检查配合度低、人们对儿童干眼症的发病因素认识不足，致使如今越来越多的孩子出现了类似于成年人干眼症的临床表现。一些患儿还伴有眼睛痛痒、红肿甚至视力波动等症状，与过敏性结膜炎症状极为相似，容易出现误诊、漏诊。

挑食、睡眠不足、用眼不当都是诱发因素

       除了用眼不当外，儿童挑食、偏食也是干眼症的诱发因素之一。比如，孩子偏食可能导致其体内缺乏维生素A，而这种维生素是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能防止角膜干燥、退化，因而缺乏维生素A或间接促成干眼症。同时，儿童学习任务繁重、长时间佩戴角膜接触镜、长期睡眠不足，均会破坏泪膜的根基，从而诱发干眼症。

　　需要强调的是，随着信息社会的迅速发展，视频终端的“触角”早已延伸到家庭和学校中，孩子在家中看电视、打游戏机、看动画片及上网的时间显著增多；而在学校中，投影仪、各种显示屏被广泛应用于儿童教学。若这些设备的照明强度不足或过强、屏幕设计不合理，就可能使孩子患上视频终端综合征（VDT综合征），使眼睛出现不适。

　　患上VDT综合征的孩子，很有可能也患上了干眼症，这是因为他们的眨眼习惯被改变了。研究显示，人们在交谈时，平均眨眼频率为15.5次∕分，而在聚精会神地使用电子产品时，平均眨眼频率则大幅下降，诱使泪液蒸发过快过多，让眼睛处于“干旱”的状态。

1.减少面对电子屏幕的时间，如工作需要，应该每隔一段时间让眼睛休息几分钟，可以采取如远眺、眼保健操等方式来放松眼睛。

2.保持眼睛湿润是防治“干眼症”的关键。夏季房间内尤其是装有空调的房间空气干燥，需要面对电脑时，可在电脑旁放置加湿器，增加空气湿度。

3.每天早晚使用温热的毛巾敷敷眼睛，每次10至15分钟，同时注意合理作息，减少熬夜，增加户外运动，这样可以有效减轻眼睛不适的症状。

4.在医生的指导下，尽量使用不含防腐剂人工泪液，并注意正确的使用方法。严禁私自滥用眼药水。

5.如果眼睛不适症状严重，应及时到专业的眼科医疗机构进行诊治，并严格按照医嘱进行治疗。

黔南健明眼科医院

患者亲身体验，未做之前眼睛干痒，肿胀，睁眼困难，治疗后效果就很明显，眼睛肿胀减轻，干痒症状缓解。

      为了更好地服务患者，黔南健明眼科医院追求精湛的专业技术、提供温馨的诊疗服务，始终秉持着“让每位患者期待而来，满意而归”的宗旨，让您达到治疗疾病，康复身心的目的。欢迎广大患者前来咨询就诊。

到医院需要要做的检查

视力检查

用视力表检查功能性视力与初查视力的差异，初步判断泪膜稳定性。

裂隙灯检查

通过此检查，观察患者眼睛表面各个结构组织有无异常，分泌物的颜色、性质等。

干眼全套检查

可以检查到非入侵性泪膜破裂时间，眼红检查和泪河高度测量。

泪膜破裂时间

用于检查眼表损伤以及了解眼睛多久开始变干，用沾有荧光素的滤纸条点一下结膜囊，在裂隙灯下用钴蓝光检查，从最后一次眨眼开始计时，到角膜表面的绿色荧光素薄膜出现第一个黑色的破裂为止，该时间若小于10秒说明泪膜不稳定。

泪液分泌试验

此项用来检查患者的泪液产生的情况，要在安静和暗光条件下进行，将试纸放入被测者眼下的结膜囊内，患者向下看或轻闭眼睛，5分钟后取出试纸，湿长小于5mm可确诊。

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